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Pacote de férias da cooperativa médica inclui palestras sobre doenças crônicas e apresentações sobre como melhorar a qualidade de vida.

A programação de palestras que a Unimed Paulistana promove regularmente dentro do seu ciclo de medicina preventiva está eclética no mês de julho. Inclui dicas preciosas para quem quer identificar ou prevenir diabetes, depressão e Alzheimer, e também para quem deseja cuidar da mente e do corpo, caso das atividades de yoga, tai chi chuan e das palestras dedicadas a inverno e alimentação natural.

As atividades são gratuitas e abertas ao público em geral, mas, como as vagas são limitadas, é necessário fazer inscrição pelo telefone (11) 3055.2805 ou pelo e-mail preventiva.eliane@unimedpaulistana.com.br.

Confira a seguir a programação completa do mês de julho, com data, horário e local das palestras.

Dia 11
Alongamento sem risco – Aprenda e pratique em casa
Horário: 10h às 11h
Local: Centro de Referência em Medicina Preventiva
Endereço: Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 300 – Vila Mariana – Próximo ao Metrô Ana Rosa

Dia 14
Relaxe e conheça seu corpo praticando yoga
Horário: 10h30 às 11h30
Local: Centro de Procedimentos e Apoio da Zona Leste
Endereço: Av. Celso Garcia, 4.974 – Tatuapé – Próximo ao Metrô Carrão

Dia 17
Tai Chi Chuan – Restaure seu equilíbrio praticando
Horário: 8h às 9h
Local: Unidade de Osasco
Endereço: Rua Cônego Afonso, 152 – Centro de Osasco

Dia 17
Depressão – Saiba como identificar e tratar
Horário: 10h às 11h
Local: Centro de Referência em Medicina Preventiva
Endereço: Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 300 – Vila Mariana – Próximo ao Metrô Ana Rosa

Dia 22
O inverno e as doenças respiratórias
Horário: 14h às 15h
Local: Centro de Procedimentos e Apoio da Zona Norte
Endereço: Av. Água Fria, 177 – Santana

Dia 23
Diabetes – Tire suas dúvidas para prevenir, controlar e tratar
Horário: 10h às 11h
Local: Centro de Procedimentos e Apoio da Zona Leste
Endereço: Av. Celso Garcia, 4.974 – Tatuapé – Próximo ao Metrô Carrão

Dia 23
Coração e vozes – Cantando com amigos
Horário: 10h às 11h
Local: Centro de Referência em Medicina Preventiva
Endereço: Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 300 – Vila Mariana – Próximo ao Metrô Ana Rosa

Dia 26
Diabetes – Faça um exame preventivo e tire suas dúvidas
Horário: 10h às 12h
Local: Unidade de Osasco
Endereço: Rua Cônego Afonso, 152 – Centro de Osasco

Dia 31
Vida saudável – Alimentação natural e seus benefícios
Horário: 10h às 11h
Local: Centro de Referência em Medicina Preventiva
Endereço: Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 300 – Vila Mariana – Próximo ao Metrô Ana Rosa

Dia 31
Saiba diferenciar a falta de memória comum na terceira idade do Mal de Alzheimer
Horário: 14h às 15h
Local: Centro de Procedimentos e Apoio da Zona Norte
Endereço: Av. Água Fria, 177 – Santana

Fonte: CQCS

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